Các nhà nghiên cứu từ Thụy Điển quan tâm đến việc tìm hiểu tầm quan trọng của hoạt động thể chất trong 6 tháng đầu sau khi một người bị đột quỵ.- Cú đánh thứ nămnguyên nhân hàng đầu gây tử vongở Hoa Kỳ, xảy ra khi cục máu đông vỡ hoặc vỡ tĩnh mạch trong não.
- Các tác giả của nghiên cứu mới biết được rằng việc tăng mức độ hoạt động sẽ cải thiện cơ hội cho những người tham gia nghiên cứu có kết quả hoạt động chức năng tốt hơn sau đột quỵ.
đột quỵảnh hưởng đến hàng trăm ngàn người mỗi năm và chúng có thể gây ra thiệt hại nhẹ cho đến tử vong.
Trong những cơn đột quỵ không gây tử vong, một số vấn đề mà mọi người gặp phải có thể bao gồm mất chức năng ở một bên cơ thể, khó nói và thiếu hụt kỹ năng vận động.
Kết quả chức năngsau một cơn đột quỵlà cơ sở cho một nghiên cứu mới được công bố trênMạng JAMA mởNguồn đáng tin cậy.Các tác giả chủ yếu quan tâm đến khung thời gian sáu tháng sau cơn đột quỵ và vai trò của nóhoạt động thể chấtđóng vai trò trong việc cải thiện kết quả.
Tác giả nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu từNghiên cứu HIỆU QUẢ, viết tắt của “Hiệu quả của Fluoxetine - Một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng trong đột quỵ”.Nghiên cứu thu thập dữ liệu từ những người bị đột quỵ trong khoảng thời gian từ tháng 10 năm 2014 đến tháng 6 năm 2019.
Các tác giả quan tâm đến những người tham gia đăng ký nghiên cứu từ 2-15 ngày sau khi bị đột quỵ và những người cũng theo dõi trong khoảng thời gian sáu tháng.
Những người tham gia phải được đánh giá hoạt động thể chất sau một tuần, một tháng, ba tháng và sáu tháng để đưa vào nghiên cứu.
Nhìn chung, có 1.367 người tham gia đủ điều kiện tham gia nghiên cứu, với 844 người tham gia nam và 523 người tham gia nữ.Độ tuổi của những người tham gia dao động từ 65 đến 79 tuổi, với độ tuổi trung bình là 72 tuổi.
Trong quá trình theo dõi, các bác sĩ đã đánh giá mức độ hoạt động thể chất của người tham gia.Sử dụngThang đo mức độ hoạt động thể chất của Saltin-Grimby, hoạt động của họ được đánh dấu ở một trong bốn cấp độ:
- không hoạt động
- hoạt động thể chất cường độ nhẹ ít nhất 4 giờ mỗi tuần
- hoạt động thể chất cường độ vừa phải ít nhất 3 giờ mỗi tuần
- hoạt động thể chất cường độ mạnh, chẳng hạn như loại hình tập luyện cho các môn thể thao cạnh tranh trong ít nhất 4 giờ mỗi tuần.
Sau đó, các nhà nghiên cứu xếp những người tham gia vào một trong hai loại: tăng hoặc giảm.
Nhóm tăng cường bao gồm những người duy trì hoạt động thể chất cường độ nhẹ sau khi đạt được tốc độ tăng tối đa từ một tuần đến một tháng sau đột quỵ và duy trì hoạt động thể chất cường độ nhẹ đến thời điểm sáu tháng.
Mặt khác, nhóm giảm hoạt động bao gồm những người có biểu hiện suy giảm hoạt động thể chất và cuối cùng không hoạt động trong vòng sáu tháng.
Phân tích nghiên cứu cho thấy trong hai nhóm, nhóm tăng cường có tỷ lệ phục hồi chức năng cao hơn.
Khi xem xét các kết quả theo dõi, nhóm tăng cường duy trì hoạt động thể chất cường độ nhẹ sau khi đạt được tốc độ tăng tối đa trong khoảng từ 1 tuần đến 1 tháng.
Nhóm giảm dần có sự sụt giảm nhỏ trong bất kỳ hoạt động thể chất nào trong các cuộc hẹn tái khám sau một tuần và một tháng.
Với nhóm giảm dần, toàn bộ nhóm trở nên không hoạt động sau cuộc hẹn tái khám sau sáu tháng.
Những người tham gia nhóm tăng huyết áp trẻ hơn, chủ yếu là nam giới, có thể đi lại mà không cần trợ giúp, có chức năng nhận thức khỏe mạnh và không cần sử dụng thuốc hạ huyết áp hoặc thuốc chống đông máu so với những người tham gia nhóm giảm.
Các tác giả lưu ý rằng mặc dù mức độ nghiêm trọng của đột quỵ là một yếu tố nhưng một số người tham gia bị đột quỵ nặng lại nằm trong nhóm tăng cường.
Nghiên cứu cho biết: “Mặc dù người ta cho rằng bệnh nhân bị đột quỵ nặng có khả năng phục hồi chức năng kém hơn mặc dù mức độ hoạt động thể chất của họ, nhưng hoạt động thể chất vẫn mang lại kết quả tốt hơn, bất kể mức độ nghiêm trọng của đột quỵ, hỗ trợ các lợi ích sức khỏe của hoạt động thể chất sau đột quỵ”. các tác giả đã viết.
Nhìn chung, nghiên cứu nhấn mạnh tầm quan trọng của việc khuyến khích hoạt động thể chất sớm sau khi bị đột quỵ và nhắm vào những người có biểu hiện suy giảm hoạt động thể chất trong tháng đầu tiên sau đột quỵ.
Bác sĩ tim mạch được hội đồng chứng nhậnTiến sĩ Robert Pilchik, có trụ sở tại Thành phố New York, người không tham gia vào nghiên cứu, đã cân nhắc về nghiên cứu nàyTin tức y tế hôm nay.
Tiến sĩ Pilchik cho biết: “Nghiên cứu này xác nhận điều mà nhiều người trong chúng tôi luôn nghi ngờ”.“Hoạt động thể chất ngay sau đột quỵ đóng một vai trò quan trọng trong việc phục hồi năng lực chức năng và thiết lập lại lối sống bình thường.”
Tiến sĩ Pilchik tiếp tục: “Điều này quan trọng nhất trong giai đoạn bán cấp sau sự kiện (tối đa 6 tháng).“Các biện pháp can thiệp được thực hiện trong thời gian này nhằm tăng cường sự tham gia của những người sống sót sau đột quỵ sẽ mang lại kết quả được cải thiện sau 6 tháng.”
Ý nghĩa chính của nghiên cứu này là bệnh nhân sẽ hoạt động tốt hơn khi hoạt động thể chất của họ tăng lên theo thời gian trong 6 tháng đầu sau đột quỵ.
Tiến sĩ Adi Iyer, một bác sĩ giải phẫu thần kinh và bác sĩ X quang thần kinh can thiệp tại Viện Khoa học Thần kinh Thái Bình Dương tại Trung tâm Y tế Providence Saint John ở Santa Monica, CA, cũng đã nói chuyện vớiMNTvề việc học.Anh ấy nói:
“Hoạt động thể chất giúp đào tạo lại các kết nối cơ-tâm trí có thể đã bị tổn thương sau đột quỵ.Tập thể dục giúp 'điều chỉnh lại' não bộ để giúp bệnh nhân lấy lại chức năng đã mất.”
Ryan Glatt, huấn luyện viên sức khỏe não bộ cấp cao và giám đốc Chương trình FitBrain tại Viện Khoa học Thần kinh Thái Bình Dương ở Santa Monica, CA, cũng cân nhắc.
Glatt cho biết: “Hoạt động thể chất sau chấn thương não mắc phải (chẳng hạn như đột quỵ) dường như rất quan trọng trước đó trong quá trình này.“Các nghiên cứu trong tương lai thực hiện các biện pháp can thiệp hoạt động thể chất khác nhau, bao gồm cả phục hồi chức năng liên ngành, sẽ rất thú vị để xem kết quả bị ảnh hưởng như thế nào.”
Được xuất bản lại từTin tức y tế hôm nay, BởiErika Wattsvào ngày 9 tháng 5 năm 2023 - Alexandra Sanfins, Ph.D.
Thời gian đăng: May-09-2023